2009 måste bara bli ett bättre år för mig än 2008 har varit. För annars vet jag inte hur det kommer att sluta....men men ingen ide att ta ut några sorger i förväg...
Jag har i alla fall från och med idag börjat med den enda saken som bara jag kan göra nått åt och det är min hälsa.
Jag vet att jag inte motionerar och att jag väger för mycket....så idag har jag ätit rätt och varit ute och promenerat 6 km i vintersolen. Så nu sitter en mycket nöjd Marita här.
Målet jag har är att minska 15 kilo i vikt och motionera 3-4 gånger i veckan.
Så nu är det vara slut med soffpotatisfasonerna och småätande....mitt nya hälsosammare liv har börjat fastän det är 1 vecka kvar på 2008.
Varför vänta på något när man kan börja idag?????
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar